Психология

Современная культура пропитана идеей, что счастье — это главная цель жизни. Нам говорят: «будь позитивным», «думай только о хорошем», «всё […]

В мире, где стресс, тревога и выгорание стали частью повседневности, всё чаще говорят о важности эмоционального здоровья. Но, как отмечает

Поколение Z, выросшее в мире социальных сетей, мемов и стремительных перемен, по-новому смотрит на психологию и заботу о ментальном здоровье.

Представьте: вам подарили печенье, но коллега критично отозвался о вашем отчёте — и вы начинаете думать только о негативе. Это

Психология счастья: советы от учёных Yale, которые помогут стать счастливее уже сегодня. Почему мы недооцениваем счастье Наш мозг эволюционно заточен

Позитивная психология — это направление в современной науке о человеке, которое изучает не только проблемы и трудности, но и то,

Мыслеформа — популярное понятие в эзотерике и психологии, которое в последние месяцы активно обсуждается в социальных сетях, блогах и телеграм-каналах.

Перфекционизм часто представляют как «здоровые стандарты» и стремление к качеству. На деле же жесткая погоня за идеалом связана с тревогой,

В июне 2025 года Нью-Йоркский университет Yeshiva University стал первым в мире, кто запустил докторскую программу PhD по изучению счастья

Краткое содержание Свежие нейробиологические исследования показывают: оптимисты и пессимисты по-разному представляют своё будущее, и это отражается в активности разных участков